溪客
溪客

我在吵架前会先停十分钟

我发现自己一上头就什么都往外倒,说完就后悔。现在我察觉情绪上来会先说「我需要十分钟」,去阳台站一会儿。十分钟后我发现想说的话少了一半,而且大部分是要说的,不是要撒的。这个习惯救了我们不少次。

发表于 2 天前 浏览 0 分类 亲密关系, 沟通冲突, 吵架后怎么和好

喜欢这篇内容吗?

联系我们
Copyright © 2026 进阶之旅 - 丝滑的成长 香甜的关系
沪ICP备17040295号-2 湘公网安备43010402002190号