从小就内向自闭，和别人说话会紧张到口吃，声音小，一大声或者当众讲话就忍不住流眼泪，偏偏被安排到农村基层，工作很大一部分内容是下乡入户和村民沟通，特别排斥这个工作，每个季度都是把需要沟通的工作留到最后甚至干脆造假做做样子，每次考核都是最后一名，想要辞职，但是辞职需要赔偿上万的违约金，家里有妹妹要上学，最近要办婚礼，男友的事业还在创业起步阶段，所以狠不下心自私的辞职。现在对工作都绝望了，消极怠工，被安排到乡下也没有朋友，每天只能一个人躲在手机的世界里逃避现实，唉:-(

不擅长开导别人 提议在闲暇时间做一些让自己放松心情的事情 （好吧 我只是想表达一直处于一个压抑的状态会生病的哦，照顾好自己）

也是一种锻炼，可以试试看，多耐心倾听就好

当一个人想要克服困难，他可以想出一万种方法。可只逃避，你只能永远过不去这道坎

你好，可以多看一些说话教学视频，实际训练，怀有善心，一定会进步的，加油

首先得要充分自信，无论外在形象还是内在的气场，与人沟通时候尝试注视对方眼睛，多多练习，

我一个男生也跟你一样，比较内向，很没面子，工作也是基层工作，太难了，我已经对自己失望了