核心摘要 依赖管理是建立健康关系的关键，而非控制他人 成长认知深化是实现自我独立的基础 学会在爱中保持自我是依赖管理的核心目标 一、引言 在人际关系中，依赖管理常常被误解为控制或操纵对方。然而，真正的依赖管理是建立在理解和尊重彼此独立性的基础上。本文将探讨如何通过成长认知深化，实现在爱中保持自我，从...