我做的方案被同事改了交上去。项目复盘会上他讲得很顺，PPT里还留了我原来的框架。散会后我在茶水间站了很久，脑子里翻来覆去就一句：说还是不说。想了三天才找我 leader 单独聊，用的是「我看到XX项目复盘提到的方法跟我之前做的一致，想确认一下分工」，没说「他抄我的」。leader 后来确实把项目分了工。这件事让我明白，说的时候别讲情绪，讲事实和诉求，姿态低点但要清楚。现在我写方案都会在文档里留日期版本记录。