我们大部分人随着成长都会跟父母越来越少见面，顶多努力做到逢年过节的时候常回家看看，平时，可能跟父母最多联系情感的方式就是打电话。可很多时候，经常拿起电话，父母不知道该说些什么，我们也不知道该说些什么，双方往往聊个3、5分钟就结束了通话。

从孝道角度来说，于心不忍；

从现实考量角度来说，你平时越是不搭理父母， 父母越喜欢对你管东管西。

所以，提升跟父母的通话质量对我们来说非常重要，这里特别跟大家分享跟父母通话的三心原则，希望能够促进家庭和睦，社会和谐。

第一，跟父母通话要用细节让他们安心。正所谓儿行千里母担忧，长期见不着你的父母对你的生活状态基本能脑补出一部悬疑剧来，与其让他们胡思乱想，不如老老实实的跟他们汇报生活现状，让他们安心下来。

第二，要用问题使他们舒心。其实，随着儿女的长大，父母最闹心的事儿莫过于对儿女生活的失控，他们再也不能深度参与到你们的生活中去了，这会使他们产生很大的无力感，所以经常在电话中向他们提问，可以使他们有依旧是权威的幻觉，从而老年生活更加舒心。最好的一些他们得心应手的生活常识问题，比如说排骨汤该怎么炖呢？怎么样洗衣服会比较没有静电？夏天该吃什么水果比较健康？然后，耐心地听取答案。

第三，要拿对比使他们开心，人年纪越大，越会无可避免的被社会边缘化。你发现爸爸妈妈辈儿在一起聊天，基本上10分钟之内就会开始聊儿女，父母们最大的社交压力，就是在儿女这个话题上，居然没有隔壁大妈有发言权，所以，你要经常的在通话中给父母们提供值得他们骄傲和炫耀的话题点，争取成为别人眼中的别人家的孩子。

父母年轻的时候，要学会如何跟孩子沟通，如何教孩子跟其他人沟通，而父母老的时候，他们的主动社交能力在不断的下降，而我们就要承担起主动沟通的责任，负责跟他们沟通，并且提供他们跟别人沟通的谈资，只要不违法，父母无好坏，儿女无好坏，我们都没得选，我们能做的就是在我们能力范围内经营好我们的家庭，牢记跟父母通话的三心原则，让他们安心舒心开心，我们在外面打拼才能无后顾之忧的放心。 

举例：

让父母安心：

“最近新认识了女生，加个微信先聊聊看”

“和男朋友最近一切都好，最近挺顺利的”

“学校最近食堂特别好吃，和同学去看电影了”

让父母舒心：

“最近开始跑步了，每天跑3公里”

“最近获了个奖，你看”

“领导今天夸我了，我这个月业绩进步很大”

让父母开心：

“老爸最近钓鱼了没，什么时候做糖醋鱼给我吃呀”

“老妈最近辛苦吗，给你买了个洗脚机，用用看”

“最近都还好吗，等我回去下象棋”