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[情绪自助]患得患失的忧虑

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发表于2020年7月9日浏览 0

如何摆脱患得患失？这所谓的安全感太难满足了，总是会想太多。

#依恋类型 #内耗 #情绪自助

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沙发

回复于2020-07-09

如何摆脱患得患失？这所谓的安全感太难满足了，总是会想太多。

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板凳

管理员

回复于2020-07-09

让自己更充实，看书运动玩游戏看剧，太空了的话容易想很多

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#沟通方式 #人际关系 #情绪自助 #亲密关系 #情绪管理 #真诚发问 #个人成长 #情感困惑 #职场生存 #职场沟通 #家庭关系 #脱单

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