[真诚发问]长期失眠,试过很多方法都没用
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e人出没
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发表于2 天前 浏览 0

失眠快两个月了,入睡困难,一躺下就翻来覆去到两三点。试过褪黑素、泡脚、数羊、白噪音,能管一两天又照旧。白天精神差,脾气也变差,跟家人说话常常发火。这个情况到底该去看哪个科?我一直觉得去看睡眠科有点小题大做。

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