今天

首先，不要否定自己，不要觉得内向就是不好的，内向有内向的好处，更会独处

外向，要知道自己变外向的目的，比如变得更会聊天，有更多朋友

不一定是变外向才能获得的，可以更直接的去达到目的

另外生活态度不用太拘谨，随性一点，多沟通交流多反思，加油

亲爱的我也很内向，但是我确做了销售，每天逼着自己和陌生人沟通，久了我发现我的话其实蛮多的，内向只是自己的感觉，没有人看得出来，放开了说话，大声自信的说，不要有一点思想包袱，人生并不长，不要在意别人的看法和眼光，你会改变的

你可以试着晚上出去跑跑步，早上起来对镜子里的自己说一声加油，生活本来不易，对自己好点，陌生人

多点笑容，是个人都喜欢笑容，只要有了笑容别人也会听你说话，愿意和你交流你需要的只是一次鼓励，一句肯定！

当你越来越漂亮时，自然有人关注你。当你越来越有能力时，自然会有人看得起你。

世上最好的保鲜就是不断进步，让自己成为一个更好和更值得爱的人

世上最好的保鲜就是不断进步，让自己成为一个更好和更值得爱的人