生活中我们总会和形形色色的人对话， 但是有时碰上的说话对象实在是啰里啰嗦的，你想打断他，又觉得不太礼貌；但是不打断呢，你就真的觉得很烦，那这时我们该怎么办呢？

首先，可以提出中断意见。

有的人打断别人啰嗦的方式总是显得特别的简单粗暴。他们在对方长篇大论的时候，先是努力憋住，等到自己实在忍不住时就马上打断对方，比如：他们会这样说啊，抱歉啊，我时间到了，我得走了，然后就马上撤了。当然，这种打断对方的方法会显得特别的伤人。你想啊，对方这时谈得正嗨，话还没说完呢，你这突如其来的这么一下打断，会让对方觉得好像是被你噎住了，这感觉会很不舒服，而搞不好，他更会觉得你这个人怎么这么不给面子，没礼貌。如果你们交情还算不错，真的不耐烦了或者有事得做了，通常可以不管不顾，直截了当地告诉他。如果那个啰嗦的人和你又不那么熟悉，那这时，我们要给对方一个谈话中段的时间预期，比如你可以这么说：很抱歉，先跟你说一下，我稍后最多15分钟就需要离开了，但是你刚刚说的这个实在很有趣，我怕没有办法听到完整版，你能不能赶紧把后边的这个说完，不然我只听到前半截那多闹心哪。如果对方有足够的聪明度，那当你给对方 15分钟的时间预警之后，他就应该会知道如何把控自己的说话节奏了，利用剩余的时间把自己想说的给说完。但是如果对方不够聪明，15分钟过后还是啰哩啰嗦个没完没了，这时你就可以大方提出中断谈话的要求了，因为你在15分钟之前就已经预警了，这时你再提出抱歉，告诉对方15分钟已经到了，我现在得离开，对方也早已经有了心理准备，也就不会因此而觉得被冒犯了。

第二招，用肢体语言来暗示，对方中断谈话的要求。

什么叫做利用肢体语言来要求中断谈话呢？你要知道，在和人沟通的时候， 有一些肢体语言是能够压低对方的谈天性质的，但是却又不会显得不得体。心理学家说，人类在和别人沟通时，很容易受到对方的反馈影响，如果你给对方的反馈是越来越大，比如说你不断的点头，或者给出，嗯嗯啊啊，甚至是搭话，回问之类的反馈，那对方就会越谈越开心，但是如果对方给你的反馈是越来越少，到最后甚至是零回归，对方的谈性就会越来越低，甚至会觉得这个谈话谈下去好像有点索然无味，那这时他就会把自己的啰嗦给斩断了。

第三招，帮助对方改进。

说话啰嗦的人，很多时候是因为自身的说话能力有问题，要么是因为思路不清晰，所以在说话的时候还没把自己想说的内容给讲清楚，说起来就会云山雾照就会给人啰嗦的感觉；另外一种情况就是可能是因为他的语言能力不足，知道自己想说什么，但是说起来就老觉得不到位，所以他就会绕着一件事情翻来覆去的说，这就让人觉得很烦了。

我们要帮对方改进，该怎么做呢？首先，我们先要探知对方说话的具体目标是什么，他说话的流程大概是什么样？比如说你在和销售员说话的时候，对方长篇大论介绍它的产品细节，他的目的是把东西卖给你，那他一定是想先强调它的产品有多强，然后开个价格，再然后说服你买这东西，让你知道买他有多划算。这时如果我们要中断他滔滔不绝的话语，就要帮他赶进度了，比如你可以这样说：噢，我明白了，所以你的意思是说这产品的好处是……，那请问你价格是怎么样的呢？这句话，等于是帮对方把这一个环节先做个总结，一旦你已经把他一直纠缠、反复的观点清楚总结出来之后，对方接着就会下意识的跟着你所提出的问题开始介绍价格了。所以，帮对方非常清晰的做总结，再配合正确的提问，你就能够掌握对方的谈话节奏，终止对方鬼打墙似的那种谈话了。