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以前不管谁的错我都会说对不起,好像是我的口头禅。有一年我发现这让我在关系里很被动,因为道歉有时候等于认领不属于我的责任。现在我改成一个流程:先说事实,再说影响,最后说怎么处理。少了三个字,多了沟通效果。这是我这两年做过的最划算的改变之一。
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他把我拉进一个只有他能进群的关系里
我三十三岁从月入四万降到六千,值不值
我在四十岁那年接受了自己是个普通人
我三十岁从一线回县城,找了半年工作
我三十五岁才发现喜欢的东西是什么
情绪冰山下的真实需求解码
以前不管谁的错我都会说对不起,好像是我的口头禅。有一年我发现这让我在关系里很被动,因为道歉有时候等于认领不属于我的责任。现在我改成一个流程:先说事实,再说影响,最后说怎么处理。少了三个字,多了沟通效果。这是我这两年做过的最划算的改变之一。
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