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以前吵完就散,一冷战好几天,谁也不先开口。有一次我先说「我需要一天时间,礼拜天下午我们聊聊」,对方也这么说,结果那天我们聊了两个小时,比平时说一周的话都多。后来我们定了个规矩:吵完不解决可以,但要约定什么时候谈。这个约定一出来,架反而少了,因为都知道不是无限期。
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我在吵架前会先停十分钟
情绪冰山下的真实需求解码
我把他介绍给朋友,看他怎么表现
吵完我会先照顾他,再谈事
我确认了这件事:吵架时他会沟通还是消失
我看的是他怎么对待服务员和家人
以前吵完就散,一冷战好几天,谁也不先开口。有一次我先说「我需要一天时间,礼拜天下午我们聊聊」,对方也这么说,结果那天我们聊了两个小时,比平时说一周的话都多。后来我们定了个规矩:吵完不解决可以,但要约定什么时候谈。这个约定一出来,架反而少了,因为都知道不是无限期。
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