肾功能下降时，保养肾脏非常重要。以下是一些建议，但请记住，我不是医生，最好咨询专业医生的意见。

1. 保持水分平衡：多喝水有助于肾脏排放废物和毒素。但是，如果肾脏功能严重受损，可能需要限制水分摄入。请根据医生的建议调整饮水量。

2. 低盐饮食：减少食盐摄入有助于降低肾脏的负担。尝试使用香料和草药来增加食物的风味，而不是食盐。

3. 控制血压：高血压会损害肾脏。保持血压在正常范围内，可以通过饮食、锻炼和药物治疗来实现。

4. 控制血糖：糖尿病是导致肾脏疾病的另一个主要原因。通过饮食、运动和药物治疗来控制血糖水平。

5. 保持健康体重：过重或肥胖会增加肾脏的负担。通过健康饮食和锻炼来减轻体重。

6. 避免烟草制品：吸烟会损害血管，影响肾脏的功能。戒烟有助于保护肾脏。

7. 限制酒精摄入：过量饮酒会对肾脏造成负担。适量饮酒或完全戒酒有助于保护肾脏。

8. 遵循医生的建议：如果已经确诊为肾功能下降，请遵循医生的建议，如服用药物、定期检查等。

9. 注意药物副作用：某些药物可能对肾脏有害。在使用任何药物之前，请咨询医生，确保该药物对肾脏无害。

10. 定期检查：定期进行肾功能检查，以便及时发现并处理潜在问题。

请记住，这些建议并非针对所有个体，最好咨询专业医生的意见以获得个性化的建议。