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亲密关系
让女生感觉到她的独一无二
发现女生都很在意自己的是不是特别的那一个，而不是跟别人一样，一方面是没有安全感，总觉得会被比下去，二是不够自信，觉得自己不够好。所以能让她们觉得自己独一无二，能获得很多的好感。几个方法 不要泛泛的夸，…
情绪自助
焦虑的根源是没有自我
如果从小得不到父母的尊重，或者父母不会照顾你的情绪，就容易自己也观察不到自己的情绪需要，容易没有自我。 由于要生存的原因，有些人会去调整自己，观察、满足别人的情绪，获得必要的安全感和物质（别人主要指父…
亲密关系
爱&喜欢的区别
依赖感 倾诉欲 安全感 ??
亲密关系
情侣之间错误的沟通方式
1.持续的负能量 生活不易确实，但不要一直向一个人倾倒，如果你不想失去ta，学会更多排解的方式。 2.患得患失，没安全感，自我怀疑 经常想一些有的没的很正常，刚进入一段感情，很多的未知，迷茫，但是都希…
沟通表达
害怕和现在的朋友关系变淡，没有安全感怎么办？
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