书是看进去了，笔记也做了，但生活好像没什么变化。看完沟通的书，跟人还是照样吵；看完理财的书，账户余额也没动。我怀疑是自己执行的问题，又觉得可能是期待错了——读书本来就不会直接改变什么，工具只是工具。我该调整期待，还是该换一种读法？

最近在读《被讨厌的勇气》，读到阿德勒说「课题分离」那段，我停了一下。以前总觉得别人怎么想我是我的事，其实不是，别人怎么看我，是别人的课题。这句话我记了半年，最近才真的开始用。跟同事的摩擦少了，跟家人的对话也顺了——我不再解释「我为什么这样选」，说了就说了。接下来想读阿德勒的《社会心理学》，有没有推...