别人夸我，我第一反应都是「他只是客气」。因为从小到大，认可我的时刻太少，奖状贴在墙上的时间也短，久了就不敢信。有人说我做得不错，我心里第一反应是怀疑而不是开心。这种不配得感很折磨人，别人夸我我反而有压力。后来我开始做一件小事：每次被人肯定，就在备忘录里记一句，写清是谁、说了什么。大半年后翻回去看，才发现其实认可挺多的，只是我从来没收下。