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我羡慕别人是因为,我从没看清自己手上有什么
我把「我以为」这个开头戒掉了
我删掉了抽屉里那张写着「我不够好」的纸条
我把「我不行」换成了「我暂时不会」
我总在等一个人来认可我,等到三十岁才明白
他说「我娶你是因为你贤惠」,我听了八年
我以为我缺的是自信,其实是缺证据
我三十岁才开始明白,努力不一定会被看见
我总在睡前给自己开会,结论永远是「你不够好」
我不敢提要求,怕一提就「变成作」
我拒绝别人的时候会内疚一整天,现在不会了
客户一句「不太行」能让我难受三天
我以为我不够努力,其实我只是不敢休息
他说「你已经很好了」,我第一反应是他在安慰我
我总觉得自己在浪费别人时间,不敢求助
我减了十年肥,减掉的是我对自己的信任
他说「你什么都好,就是太敏感」
我在心里骂了自己十年「你怎么这么没用」
我把「我应该」删掉之后,人轻松了一半
我总在比较,然后把「别人」当成参照系