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我说话有个毛病,句子里总有「我以为」「我觉得」「可能吧」。我意识到这是留后路——先把自己降一档,就算别人反对我也没错。写邮件、提方案、跟人谈判,这么说久了显得没底气。现在我改成直接说结论,后面再跟依据。刚开始很不习惯,会漏掉客套话,但效果明显,对方能更快给到回应。
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停止”过度付出”:建立健康关系边界
分手后我删了他微信,却删不掉那种被需要的瘾
我不敢提要求,怕一提就「变成作」
我戒掉了他,头三个月天天想,后半年才发现自由
我总在睡前给自己开会,结论永远是「你不够好」
我羡慕别人是因为,我从没看清自己手上有什么
我说话有个毛病,句子里总有「我以为」「我觉得」「可能吧」。我意识到这是留后路——先把自己降一档,就算别人反对我也没错。写邮件、提方案、跟人谈判,这么说久了显得没底气。现在我改成直接说结论,后面再跟依据。刚开始很不习惯,会漏掉客套话,但效果明显,对方能更快给到回应。
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